Overthinking adalah menggunakan terlalu banyak waktu untuk memikirkan suatu hal dengan cara yang merugikan serta overthinking dapat berupa ruminasi dan khawatir yang berlebihan. Ruminasi merupakan

Pernah nggak sih kalian merasa diri kalian tidak pantas untuk apapun? Merasa nggak berguna? Bahkan tidak menghargai diri sendiri? Permasalahan ini disebut dengan self –

Banyak hal mungkin saja baru terjadi. Banyak perubahan kian perubahan yang mungkin juga sulit anda terima. Sometimes kita menjadi asing dengan orang terdekat kita. Entah