Berpuasa seharian penuh tentu tak jarang menimbulkan bibir kita justru kering karena tidak minum seharian. Tentunya membuat kita tidak nyaman bahkan bisa menyebabkan iritasi pada bibir kita. Berpuasa di bulan ramadhan merupakan kewajiban umat islam, namun jika bibir kering saat berpuasa ini dia solusi yang bisa kita bagikan. Yuk simak cara mengatasi bibir kering saat berpuasa berikut ini!
1. Scrubbing bibir
Scrubbing atau menggosok jika diartikan ini merupakan teknik yang digunakan untuk menyingkirkan kulit mati di permukaan kulit. Scrubbing bibir dilakukan untuk menghilangkan kulit mati yang ada di permukaan bibir. Caranya bisa dilakukan dengan membeli kosmetik khusus untuk scrubbing bibir yang banyak dijual di marketplace atau cukup dengan mencampurkan gula dan madu.
2. Gunakan Lip balm
Untuk kaum hawa lip balm mungkin sudah tidak asing lagi. Yups mungkin lip balm bisa dijadikan solusi untuk bibir keringmu. Lip balm ini digunakan sebelum memakai lipstick dan sebelum beraktivitas ya.
3. Mengoleskan madu
Kita tahu madu kaya akan manfaat bisa dikonsumsi langsung atau dengan dioleskan pada bagian tubuh. Bibir keringmu bisa diatasi dengan mengoleskan madu pada permukaan bibirmu secara rutin sebelum tidur. Selain melembabkan bibir madu juga bisa membuat bibirmu menjadi lebih halus. Namun tetap pilih madu asli ya!
4. Perbanyak konsumsi air putih
Saat kita berpuasa kita tentu tidak diperbolehkan untuk minum di siang hari. Untuk mengganti cairan yang hilang selama berpuasa kalian butuh untuk mengkonsumsi air putih yang cukup selain agar tidak dehidrasi juga untuk mengurangi potensi bibirmu menjadi kering.
5. Konsumsi buah
Perbanyak konsumsi buah terutama yang banyak mengandung air. Selain mengandung vitamin dan serat yang dibutuhkan tubuhmu, mengkonsumsi buah yang mengandung air juga dapat mengurangi potensi bibir kering dan mengatasi bibir keringmu.
6. Batasi konsumsi minuman berkafein
Beberapa orang menganggap minuman ini merupakan minuman wajib setiap harinya. Namun mengkonsumsi minuman berkafein saat berbuka puasa maupun saat sahur dapat mengurangi kelembaban bibirmu.
